Фруктовые смузи

Ингредиенты: Черника или малина — 50 грамм (свежея или замороженная) Фрукты (персик, манго, яблоко, банан) — 2 шт. Сок Лимона (сок одного лимона) Мёд — 1 ч.л. Минеральная вода — 50 -100 гр.

Читать дальше …

Овощной смузи

Ингредиенты: Свежий огурец – 1 шт; Укроп и петрушка по одной веточки; Мята для украшения; Лист салата по вкусу; Йогурт натуральный – 100 мл; Соевый соус – по вкусу; Томат – 1 шт.

Читать дальше …

Овощной смузи

Ингредиенты: Огурец — 1 шт Зеленый лук – стебель 3еленый сладкий перец — 1 шт Сок лимона – 1 ч.л Корень имбиря – 1/3 ч.л «Боржоми» — 100 мл.

Читать дальше …

Липа сердцелистная, полезные, лечебные свойства, применение.

Липа (ботаническое название «липа сердцелистная»). Относится к листопадным деревьям семейства липовых (Tiliaceae). Дерево вырастает до 30 (40) м высотой, имеет крону шатровидной формы. Состав растения. В почках, коре, соцветиях и прицветниках липы содержатся витамин С,[…]

Читать дальше …