Кухня

Шпинат , банан , яблоко , лимон.

Очень интересное и полезное сочетание: банан и шпинат. Бананы отлично поднимают настроение, снимают синдром усталости и заряжают энергией. В составе шпината уникальное сочетание всевозможных веществ и витаминов, которые положительно воздействуют на организм. К примеру, шпинат обладает свойством выводить токсины и шлаки из организма. В его состав входит много каротина, по его содержанию уступает только моркови. Эти свойства также делают шпинат продуктом, который незаменим в составе диетических программ, так как он обогащает организм полезными веществами и улучшает его работу. (далее…)

Кухня

Сельдерей, шпинат , лайм , банан.

Поливитаминный коктейль. Приготовление. В блендере взбейте 2 стебля сельдерея, стакан листьев шпината, стакан воды, сок половины лайма, 1 банан. Коктейль богат витаминами и питательными элементами, обладает свойством сжигать лишние калории.

Кухня

Черника , банан , лимон, сельдерей.

Черника укрепляет иммунитет и благотворно влияет на зрение человека. Сельдерей — это продукт, который не только обладает свойством сжигать лишние калории, но и богат витаминами и питательными веществами. Приготовление. Смешайте в блендере 2 банана, 3 Подробнее…