Шпинат, латук , сельдерей, груша , банан, лимон.

Такой напиток прекрасно заменит любой завтрак , предаст бодрости и поднимет настроение. Кроме того, напиток укрепит иммунитет и защитные силы организма.

Приготовление.

Немного листьев шпината, 5 листьев латука, 3 стебля сельдерея, 1 грушу, 1 банан, сок лимона или лайма, 1,5 стакана воды.
Все ингредиенты измельчить и смешать в блендере.
Завтрак готов:)